De flesta av oss har någon slags rutin när vi duschar – oftast börjar man med håret för att sedan jobba sig nedåt.
Men att tvätta håret varje dag är inte riktigt att rekommendera, då det lätt slits ut av schampoo och balsam. Därför är det kanske bäst för håret att tvätta det varannan gång man duschar, eller liknande.
Svenska Victoria Vesterlund har dock tagit det hela ett steg längre – hon har inte tvättat håret på flera år.
Att tvätta håret är något man kanske inte tänker på sådär jättemycket, det sker mest av sig självt när man duschar.
Att köpa shampoo, balsam och andra hårprodukter kan dock bli dyrt och lite surt att behöva köpa.
Inte tvättat håret på flera år
För Victoria Vesterlund är inköp av hårprodukter inga problem – hon har nämligen inte tvättat håret med hårprodukter på flera år.
Istället sköljer hon bara igenom håret med vatten – vilket enligt henne är nyckeln till att hennes hår mår så bra.
Knepen för ett välmående hår
På nätet har Victoria delat med sig av tips för att få ett välmående hår.
De kan sammanfattas enligt nedan:
Vänj håret vid att inte tvättas så ofta, men gör det gradvis så att håret hänger med i svängarna.
Ät nyttigt och ekologiskt, med mycket c-vitamin.
Drick mycket vatten.
Massera håret med jämna mellanrum.
Efter klippning: ha kokosolja i topparna och skölj inte ur det.
Låt håret självtorka, använd inte hårtork.
Äter bara veganskt
Victoria är utbildad inom näringslära och har gett ut ett kokbok där hon delar med sig av sina bästa recept på rawfood.
Hon är även väldigt aktiv på nätet, där hon dagligen delar med sig av hälso- och kosttips till sina tusentals följare.
Vad tycker du om det här – är det galet eller sunt?
Tryck nu på DELA-knappen så att dina vänner också får se detta idag!
