Snudd på överallt man tittar idag så finns det knep, tips och råd om hur man på bästa sätt tar hand om sin kropp.
Det ska ätas grönsaker, motioneras, cyklas och gud vet vad.
Självklart är det bra och viktigt att vara fysiskt aktiv för att hålla sig frisk, men det känns som att många glömmer bort att motionera den kanske viktigaste kroppsdelen – vår hjärna.
Hjärngymnastik är viktigt för att hålla det man har mellan öronen fräscht – oftast känner man sig lite smartare och mer klartänkt efter att ha gnuggat geniknölarna lite.
Utmana dig själv
Det finns naturligtvis mängder av olika sorters hjärngymnastik man kan ägna sig åt, och det spelar egentligen inte så stor roll vad man gör så länge man får ägna sig åt lite problemlösning.
Dessutom får man ju ta fram sin inre tävlingsmänniska, vilket ju alltid är lika roligt.
Få saker är så befriande som när man lyckas lösa en kluring helt på egen hand!
Kan du se felet i bilden?
Här är en typ av kluring som blivit väldigt populär på senare tid och snurrat runt mycket på nätet.
Här nedanför är en bild, som vid första anblick ser helt normal ut. Men det finns något som inte stämmer. Kan du se det?
Är du redo? Här är bilden.
Det är inte enkelt, och det gäller att verkligen fokusera!
Här nedanför presenterar vi svaret.
Här är rätt svar
Klarade du av att hitta felet? Stort grattis till dig i så fall!
Om inte så kommer svaret här.
Där! Skuggorna är felplacerade!
Inte helt enkelt att se, men nu när man har svaret rakt under näsan känns det ju självklart.
Tryck nu på DELA-knappen för att utmana dina vänner!