Alla har vi våra egna små sätt för att få till en god natts sömn. Vissa vill ha hundra kuddar i sängen medan andra måste sova med öppet fönster. Inget sätt är fel, så länge man får sova gott.
Hur mycket – eller lite – kläder man sover i kan dock vara något att tänka över, speciellt om man sover naken.
Enligt en sömnexpert så bör alla naken-sovare omedelbart klä på sig. Detta för att undvika spridandet av bajspartiklar i sängen, skriver The Sun.
Pyjamas? Underkläder? Nattlinne? Eller ingenting alls? Alternativen är många när det kommer till vad man har på sig när man sover.
Bajs i sängen
Experterna som jobbar på sömn-appen ShutEye, som registrerar varnar nu för att sova naken, speciellt om man sover tillsammans med någon.
I ett klipp på TikTok ger en av experterna en ganska snuskig förklaring till varför. Det är nämligen så att vi människor pruttar mellan 15-25 gånger per dygn, där några pruttar såklart kan ske nattetid.
Enligt studier som gjorts så frigörs bajspartiklar varje gång du pruttar. Om man då sover utan underkläder på sig så sprids dessa partiklar runt i sängen.
Här kan du se det omtalade klippet.
”Om de inte kan acceptera…”
Med andra ord rullar man runt i sina egna och sin partners bajspartiklar om det är så att man sover naken och släpper väder nattetid. Inte helt fräscht, kanske.
Kommentarerna till klippet är många.
”Jag ska genast ta reda på min partners pruttvanor via hennes telefon” lyder en kommentar.
”Det är därför jag bara använder bruna sängkläder” lyder en annan.
”Om en partner inte kan acceptera mina bajspartiklar är det ingen jag vill ha” lyder en tredje.
Känner du någon som alltid sover naken? Tryck då på DELA-knappen så att de också får läsa det här!
