För att hålla kroppen fräsch, pigg och rörligt så är det viktigt att vi motionerar med jämna mellanrum. En cykeltur, en rask promenad eller en kortare jogg gör att man känner sig lite friskare.
Men många glömmer, tyvärr, bort att motionera det kanske viktigaste vi har, nämligen hjärnan. Även den behöver motion för att hålla sig kry.
Genom att ägna sig åt problemlösning några minuter om dagen så hjälper man hjärnan att hålla sig skarp och pigg.
Efteråt känner man kanske också att man tänker lite klarare eftersom man rensat tankarna på alla vardagsbestyr när man gnuggar geniknölarna.
Hjärngymnastik kan se ut lite hur som helst, huvudsaken är att man tänker så det knakar en stund.
Skoluppgift
Något som blivit väldigt populärt på senare tid är att lösa gamla uppgifter från skoltiden.
När man väl gick i skolan så funderade man inte särskilt mycket över de där uppgifterna, man gjorde dem bara.
Men faktum är att man ju lärde sig hur man räknar och hur man ska tänka logiskt.
Frågan är bara hur mycket av det man kommer ihåg idag?
Hur många kvadrater ser du?
Här kommer då dagens kluring. I bilden här nedanför ser vi flera kvadrater.
Men exakt hur många är det?
Kan du se det? Eller räkna ut rätt antal i alla fall?
Om inte så kommer svaret här nedanför.
Här är rätt antal kvadrater
Har du tänkt ut ett svar? Under den här bilden avslöjar vi rätt antal.
Rätt antal kvadrater: 15 stycken.
Hur ser vi det? Ta en titt på bilden här nedanför.
Hade du rätt? Grattis till dig i så fall!
Tryck nu på DELA-knappen för att utmana alla dina vänner – de behöver också lite hjärngympa idag!
