Motion är bra och viktigt för att man ska hålla sig pigg och fräsch. Man vill ju orka leka med barnbarnen och kunna bära hem sina egna matkassar så länge det är möjligt.
Därför ger man sig ut på raska promenader, cykelturer eller annan motion med jämna mellanrum – men många glömmer nog faktiskt bort att motionera den kanske allra viktigaste kroppsdelen.
Även den behöver motion för att hålla sig kry. Genom att ägna sig åt problemlösning några minuter om dagen så hjälper man hjärnan att hålla sig skarp och pigg.
Efteråt känner man kanske också att man tänker lite klarare eftersom man rensat tankarna på alla vardagsbestyr när man gnuggar geniknölarna.
Hjärngymnastik kan se ut lite hur som helst, huvudsaken är att man tänker så det knakar en stund.
Gamla skoluppgifter
Något som blivit väldigt populärt på senare tid är att lösa gamla uppgifter från skoltiden.
När man väl gick i skolan så funderade man inte särskilt mycket över de där uppgifterna, man gjorde dem bara.
Men faktum är att man ju lärde sig hur man räknar och hur man ska tänka logiskt.
Frågan är bara hur mycket av det man kommer ihåg idag?
Hur många kvadrater ser du?
Här kommer då dagens kluring. I bilden här nedanför ser vi flera kvadrater.
Men exakt hur många är det? Här kommer bilden.
Kan du se det? Eller räkna ut rätt antal i alla fall?
Om inte så kommer svaret här nedanför.
Här är rätt antal kvadrater
Har du tänkt ut ett svar? Under den här bilden avslöjar vi rätt antal.
Rätt antal kvadrater: 15 stycken.
Hur ser vi det? Ta en titt på bilden här nedanför.
Hade du rätt? Grattis till dig i så fall!
Tryck nu på DELA-knappen för att utmana alla dina vänner – de behöver också lite hjärngympa idag!
