Kluringar är ett bra sätt att hålla sig pigg och fräsch uppe på hjärnkontoret. Det kan handla om allt från korsord till att lösa matteproblem eller att klura på gåtor. Hjärnan kommer tacka dig efteråt, ...
Problemlösning är ingenting man bara ägnar sig åt i skolan eller om man jobbar med fysik. Det är även bra för att hålla hjärnan pigg och fräsch. Hjärngympa fungerar som en joggingtur för kroppen, det ...
Efter en lång arbetsvecka kan det kännas som att hela huvudet är mos. Det är bara ett virrvarr av tankar som flyger runt därinne och man vet inte riktigt varken in eller ut. Att då ...
Att hålla sig frisk så länge som möjligt är en dröm för många av oss. Visst, man kanske inte behöver vara lika snabb eller stark som när man var 24 år men någorlunda vill man ...