Väldigt få klarar uppgiften för skolbarn – lyckas du?
Det är väldigt populärt att motionera nu för tiden. Det är såklart bra, motion är är bra för kroppen. Träning finns i dag i alla dess former, men det som vi många gånger glömmer är ...
Det är väldigt populärt att motionera nu för tiden. Det är såklart bra, motion är är bra för kroppen. Träning finns i dag i alla dess former, men det som vi många gånger glömmer är ...
Att vara ute i skogen är alltid lika härligt. Det är fridfullt, man får frisk luft och man får vara nära naturen, där ju vi människor egentligen hör hemma. I skogen stöter man även på ...
Att utmana sin hjärna med jämna mellanrum är både bra och roligt. Det är bra för att man får lägga undan alla vardagsbestyr för en stund och gnugga geniknölarna, samtidigt som det alltid är lika ...
Att utmana sina sinnen är viktigt, precis som att man med jämna mellanrum bör utmana sin kropp med fysisk aktivitet då och då. Man blir friskare, fräschare och känner sig helt enkelt bättre med sig ...
Att fuska när man tävlar är väldigt lågt, enligt de flesta. Man håller sig till spelreglerna och gör sitt bästa, lyckas man vinna då så är det en jättebra prestation. Men att vinna genom att ...
Motion är bra och viktigt för att man ska hålla sig pigg och fräsch. Man vill ju orka leka med barnbarnen och kunna bära hem sina egna matkassar så länge det är möjligt. Därför ger ...
Att utmana sig själv genom att gnugga geniknölarna med jämna mellanrum är utmärkt motion för hjärnkontoret. Dagligen fylls vår hjärna med information och ibland känns det nästan som att det blir lite mycket. Att då ...
Knep och knåp, hjärngympa, kärt barn har många namn. Oavsett vad man väljer att kalla det så är det näst intill alltid en bra idé. Efter att man gnuggat geniknölarna en stund så känner man ...
Att gå genom livet utan små utmaningar är inte bra, man behöver testa sig ibland för att se hur duktig man är på saker och ting. Hjärnan mår också bättre om den då och då ...
Nu känner man verkligen att våren är i antågande, trots att det understundom råder lite busväder på sina håll. Med våren kommer inte bara härligt väder och ljusare dagar, utan också en hel del helgdagar. ...