Kluringar är ett jättebra sätt att motionera sin hjärna på. Man får gnugga geniknölarna litegrann så man håller sig skärpt i bollen, dessutom får man också lägga alla vardagsbestyr åt sidan en stund vilket brukar ...
Det är aldrig okej att vara otrogen. Oavsett om förhållandet eller äktenskapet kanske knakar i fogarna eller liknande så har man gjort ett löfte till sin partner, och att bryta det löftet är ett otroligt ...
Kluringar är ett bra sätt att hålla sig pigg och fräsch uppe på hjärnkontoret. Det kan handla om allt från korsord till att lösa matteproblem eller att klura på gåtor. Hjärnan kommer tacka dig efteråt, ...
Snudd på överallt man tittar idag så finns det knep, tips och råd om hur man på bästa sätt tar hand om sin kropp. Det ska ätas grönsaker, motioneras, cyklas och gud vet vad. Självklart ...
Samma nanosekund som våra ögon lägger märke till något så sänder de signaler till hjärnan som sedan tolkar och tyder vad det är vi fäst ögonen på. Men eftersom vi alla är helt unika varelser ...
Som liten knatte ägnade man hela dagarna åt problemlösning när man satt i skolbänken. Men efter studenten har det blivit allt mindre hjärngympa, som ju faktiskt kan behövas då och då för att hålla sig ...
Det gäller att hålla hjärnan alert och fräsch, den behöver motion på precis samma sätt som resten av kroppen samtidigt som man oftast känner sig lite mer klartänkt efter lite hjärngymnastik. Hjärngympa kommer i många ...
Att ha ett sinne för detaljer kan vara bra att ha i många lägen, man upptäcker sådant som många andra missar. Men saknar man den förmågan behöver man inte misströsta, det går nämligen att träna ...
Att utmana sig själv genom att gnugga geniknölarna med jämna mellanrum är utmärkt motion för hjärnkontoret. Dagligen fylls vår hjärna med information och ibland känns det nästan som att det blir lite mycket. Att då ...
Visst kan det vara skönt att ligga hemma på sofflocket och inte göra något alls, det behöver man ibland. På så sätt får både kropp och sinne lite välbehövlig vila. Men det kan också bli ...