Överlag är vi svenskar väldigt bra på att hålla oss i form. Vi yogar, gymmar, springer, åker skidor, cyklar, simmar och åker skridskor för allt vad tygen håller. Men många gånger glömmer vi dock bort ...
Då och då är det bra att sätta sig med en kluring av något slag. Det kan handla om precis allt från gåtor till en omgång sudoku eller att lösa ett matteproblem. Det får en ...
Vill man ha ett långt och lyckligt liv ska man motionera mycket och äta rätt. I alla fall om man ska tro allt som står i tidningar och sägs på tv idag. Men många glömmer ...
Fördomar har vi allihopa. Den som säger något annat ljuger. Så fort vi ser en annan människa så försöker vi skapa oss en bild av personen, baserat på det vi ser först. Det gäller dock ...
Hur mycket minns man egentligen från mattelektionerna i skolan? Inte så mycket, i mitt fall. Det är så sällan jag behöver tillämpa gamla räknemetoder på mitt jobb, och när jag väl måste det finns det ...
Människans hjärna har en otrolig förmåga att spela oss spratt när vi ställs inför luriga problem då vi under livet lär den – och därmed oss själva – att tänka logiskt. När man hamnar framför ...
Att gymnastisera hjärnkontoret med jämna mellanrum är minst lika viktigt som att ge sig ut på en joggingtur då och då om man vill hålla sig pigg och fräsch. Det är dock inte jätteofta man ...
Det här med logiskt tänkande har man kommit bort från litegrann sedan man gick i skolan. Under skolåren så fick man ju dagligen öva sin hjärna på att tänka logiskt med olika sorters uträkningar och ...
Att sätta sig vid köksbordet eller i soffan och ägna sig åt lite problemlösning brukar vara perfekt avkoppling efter en stressig dag eller vecka. När man har mycket att tänka på så är det väldigt ...
Mycket av det man ser på tv och i tidningar idag handlar om hur man bäst bygger muskler och förbränner fett. Det är övningar som skulle få en elitgymnast att rygga tillbaka, det är tyngder ...