När man gick i skolan så hade alla ett favoritämne. Då det var dags för just det så var det alltid med lite lättare steg som man gick till klassrummet och satte sig ner bakom ...
Vill man leva ett långt och lyckligt liv är det viktigt att ta hand om sig själv. Det gäller att röra på sig med jämna mellanrum, att äta någorlunda nyttigt – samt att hålla hjärnan ...
Vi svenskar är riktigt duktiga på att träna och motionera. Vi spelar golf, cyklar, gymmar, simmar, joggar och allt däremellan. Men många glömmer bort att man även måste träna hjärnkontoret. Hjärnan behöver motion precis som ...
Matematik var ett sådant skolämne som klasskamrater alltid hade jättesvårt för eller lärde sig på bara några minuter. Oavsett om man hade lätt eller svårt för matte så fanns det inga andra alternativ än att ...
När man hör uttrycket ”knep och knåp” så tänker nog många av oss på korsord, eller kanske sudoku, eftersom det är de knep och knåp som kommer med tidningen. Men vill man verkligen gnugga geniknölarna ...
Vi svenskar är duktiga på att motionera. Vi cyklar, löper, klättrar, simmar, golfar och allt däremellan. Men många av oss glömmer nog bort att motionera det kanske viktigaste vi har – hjärnan. Precis som övriga ...
De flesta är överens om att en liten joggingrunda, cykeltur eller en rask promenad är bra för kroppen. Man känner sig piggare och fräschare efter lite motion. Men vad många glömmer är att även vår ...
Hjärngympa är lika viktig som fysisk gympa, om man vill hålla sig pigg och fräsch. Kroppen mår bra av att jogga ibland, men många glömmer ofta bort att det man har mellan öronen också behöver ...
Sedan urminnes tider har människor utmanat varandra på gåtor av olika svårighetsgrad – och det är fortfarande lika roligt nu som när man var en liten knodd. Det är lite oklart varför, men de flesta ...
Gåtor kan vara ett bra och roligt sätt för att få gnugga sina geniknölar en stund. Alla behöver vi lite annan form av stimulans för hjärnan än att bara glo rakt in i en skärm ...