När man var ung och gick i skolan så fick man ägna hela dagarna åt problemlösning. Oavsett vilket ämne man hade så satt man och gnuggade geniknölarna för glatta livet, vilket gjorde att man hela ...
Hösten är som synes här nu och det innebär kortare dagar och svalare väder. Det är mysigt när löven skiftar färg och vad är väl då härligare än att krypa upp i soffan under en ...
Att utmana sig själv och sina sitt hjärnkontor med en kluring då och då är dels roligt och dels är det bra för hjärnan, den får motion och man får enklare att koncentrera sig. Dessutom ...
Alla vill vi ha en skarp och pigg hjärna, men vad många glömmer är att hjärnan, liksom resten av kroppen, behöver regelbunden träning för att hålla sig i form. Här kommer hjärngymnastik in i bilden. ...
Att hålla kroppen pigg och fräsch är något alla vet om, därför är det också bra med en rask promenad eller en cykeltur med jämna mellanrum. Annars riskerar man ju massor av olika problem. Men ...
Hösten är här och med den kommer också den där lugna känslan av melankoli över en. Löven blir gula och faller från träden, kvällarna blir kallare och mörkare – det blir inte lika enkelt att ...
Tävlingar av allehanda slag har triggat oss människor ända sedan vi gick upp på land. Det kan handla om allt från vanlig frågesport till idrott eller att vara vassast på att lösa matematiska kluringar. Just ...
Människokroppen är så otroligt fascinerande! Ta bara våra ögon och vår hjärna, till exempel. Så fort vi får syn på något så skickar våra ögon blixtsnabba signaler till vår hjärna som tolkar det vi ser. ...
Det här med relationer är sällan enkelt. Visst älskar man sin partner, men varje relation kräver att man jobbar på den, för att den inte ska dö. Idag är det dock, tyvärr, ganska vanligt med ...
Att utmana sig själv på olika sätt är bra för oss. Vi får bättre självförtroende, vi får anstränga oss lite och vi får dessutom lite välbehövlig träning, oavsett om det är en fysisk utmaning eller, ...