När man var ung och gick i skolan så fick man ägna hela dagarna åt problemlösning. Oavsett vilket ämne man hade så satt man och gnuggade geniknölarna för glatta livet, vilket gjorde att man hela ...
Att sätta sig ned och lösa lite kluringar kan verkligen göra underverk för en hjärna som är fylld till bredden av alla vardagsbestyr. Det är tvättider, jobb, hämtning på dagis, handling och allt det där ...
De allra flesta av oss är välbekanta med det faktum att kroppen behöver motion för att må bra. Efter en rask promenad eller joggingtur känner man helt enkelt att kroppen är lite piggare och fräschare. ...
Lösa kluringar var något man gjorde flera timmar om dagen när man var liten knodd och gick i skolan. Vilket ämne man än hade just för stunden så gnuggade man geniknölarna dagarna i ända. Som ...
Nu när det är karantäntider så är det många som sitter hemma om dagarna utan särskilt mycket att göra, vilket ju kan tyckas vara ganska skönt och behagligt nu när solen äntligen vågar sig fram. ...
Överallt i tidningar och på tv kan man läsa om hur man bäst håller kroppen i form. Det är dieter med grönsaker man aldrig hört talas om och övningar som man måste vara elitgymnast för ...
När man gick i skolan satt man med hjärngymnastik dagarna i ända. Det var matematik, NO, geografi och allt däremellan. Det var nog bara på idrotten som man kunde låta hjärnan vila lite, om ens ...
Att lösa kluringar är att kombinera nytta med nöje. Dels är det ett roligt tidsfördriv och dels så tränar man hjärnan på samma gång. Hjärnan behöver, precis som resten av kroppen, motion för att hålla ...
Så här i coronatider, när man mest sitter hemma på kammaren, är det lätt att bli lite uttråkad hemma på kammaren. Man kan städa, plocka lite i garderoben, påta i trädgården om man har en ...
Alla, eller snudd på alla, är överens om att kroppen behöver motion med jämna mellanrum. Det behöver inte handla om något maratonlopp som ska springas, men en rask promenad håller kroppen pigg och fräsch. Men ...