Det finns något djupt rotat i oss människor som gör att vi älskar utmaningar. Vilken typ av utmaningar varierar naturligtvis väldigt från person till person – men alla har något de triggas igång av. Gåtor ...
Det är alltid lika roligt och spännande att utmana sig själv, oavsett om det är i löpspåret eller med lite hjärngympa. Dessutom slår man två flugor i en smäll, för att utmana sig själv är ...
Nått som nästan alltid har trollbundit människan är kluringar, gåtor och små utmaningar. Det kan handla om allt från optiska illusioner till matteproblem – och de flesta av oss tycker det är roligt och att ...
Alla vet att man måste ge sig ut och jogga eller i alla fall promenera med jämna mellanrum för att hålla kroppen pigg och fräsch. Men det få tänker på är att hjärnan också behöver ...
Nu när dagarna blir kortare och kortare är det lätt hänt att man känner sig trött och lite uppgiven. Det kan kännas lite svårt att hålla sig skärpt hela tiden när energin är lite lägre. ...
Hjärngympa kommer inte gratis när man är vuxen. När man var liten knodd och gick i skolan så gjorde man inte mycket annat än att gnugga geniknölarna med olika typer av problemlösning. Men som vuxen ...
Oavsett vad man jobbar med så gäller det att hålla hjärnan skärpt, den ska ju fungera under hela livet. Det är lika viktigt som att hålla igång kroppen genom att spela padel, cykla eller jogga. ...
Att hålla kroppen pigg och fräsch är något alla vet om, därför är det också bra med en rask promenad eller en cykeltur med jämna mellanrum. Annars riskerar man ju massor av olika problem. Men ...
Hösten är här och med den kommer också den där lugna känslan av melankoli över en. Löven blir gula och faller från träden, kvällarna blir kallare och mörkare – det blir inte lika enkelt att ...
Att sätta sig ned och ägna sig åt problemlösning är något som kanske mest får en att tänka på när man satt i skolbänken för en herrans massa år sedan. Men faktum är att det ...